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| Imagem: Redes sociais/divulgaão |
Uma ação social, que acontece no próximo dia 15, marca a Semana do Sono em Vitória da Conquista. O evento é uma campanha da Associação Brasileira do Sono (ABS), de conscientização social, cujo objetivo é divulgar para a população a importância de “cuidar do sono”, ensinando sobre higiene do sono, como identificar possíveis distúrbios, que profissional procurar e desmistificar o diagnóstico e tratamento.
A campanha foi criada em 2015 pela ABS e tem como base o evento Dia Mundial do Sono, promovido pela World Sleep Federation. Desde a primeira campanha, a ABS tem recebido prêmios internacionais em reconhecimento da qualidade das ações e pelos resultados obtidos pela Campanha. Em Conquista a ação social acontecerá das 11:00h às 21:00h, no shopping Conquista Sul.
SAIBA MAIS
Com o slogan “Dormir Bem É Envelhecer com Saúde”, os especialistas da
Associação Brasileira do Sono (ABS), Associação Brasileira de Medicina
do Sono (ABMS) e Associação Brasileira de Odontologia do Sono
(ABROS) promoverão, de 11 a 17 de março, em nível nacional, a Semana do
Sono 2019, campanha anual de conscientização sobre a importância da
qualidade e quantidade do sono para a saúde humana.
O sono reparador ao longo da vida é um dos fatores essenciais para o
envelhecimento saudável. “As pessoas que costumam dormir mal têm mais
chances de desenvolver ou antecipar o aparecimento de doenças,
necessitando de intervenções e tratamentos crônicos, incluindo aquela
quantidade de medicações para tomar diariamente”, afirma a médica
neurologista Dra. Andrea Bacelar, presidente da Associação Brasileira do
Sono.
A especialista explica que o cuidado com a quantidade e qualidade do
sono deve ser permanente para que, nas fases mais avançadas, o indivíduo
possa usufruir de melhor qualidade de vida.
Reconhecida e premiada internacionalmente pela World Sleep Society, por ter
realizado uma das melhores campanhas da Semana do Sono de 2018,
atingindo milhares de pessoas por todo Brasil, a entidade tem como objetivo
para este ano sensibilizar ainda mais pessoas e contribuir para a melhor
qualidade do sono dos brasileiros.
Durante a Semana do Sono 2019, os especialistas estarão com atividades
voltadas à população, que inclui a exposição de totens que apontam quais os
principais fatores que afetam a qualidade do sono e apresentarão
recomendações para que as pessoas possam ter hábitos mais saudáveis para
melhorar a qualidade do sono.
Os principais temas abordados pelos especialistas durante a Campanha serão:
Envelhecimento e Sono; Apneia Obstrutiva do Sono; Privação de Sono;
Insônia; Sono na Infância. | Mais informações em www.semanadosono.com.br
